No właśnie – czy to łatwe?

Niekoniecznie.

Randka jest sytuacją społeczną, w której naszym celem jest to, aby zwiększyć swoją atrakcyjność i wywrzeć jak najlepsze wrażenie na drugiej osobie.

Zresztą słusznie.

Praca włożona w przygotowanie do spotkania, zadbanie o wygląd, tematy do rozmowy, odpowiednio klimatyczne miejsce i tak dalej, są wyrazem szacunku dla tego, z kim się widzimy oraz wskazują, że nam zależy.

Jest jednak cienka granica w autoprezentacji i wyznacza ją nasza autentyczność.

Czym ta autentyczność albo inaczej mówiąc – bycie sobą – jest?

Życzliwym i akceptującym kontaktem z samym/ą sobą, który przejawia się wglądem zarówno w swoje jasne, jak i ciemne strony.

Zgodą na siebie, swoje emocje, potrzeby, wartości, wiedzą o sobie i umiejętnością odsłonięcia się z tym, kim jesteśmy, mimo ryzyka, jakim jest odrzucenie.

I co ważne – otwartością i uważnością na innych, weryfikacją tego, co warto od nich wziąć, a czego nie.

Autentyczność to także zdolność do wchodzenia w rolę tak, aby się z rolą nie zlać.

To dostosowywanie się do kontekstu, ale z uwzględnieniem własnych granic, czyli tego, co jest dla nas w porządku, a co nie.

To przyzwolenie na to, że nie będziemy dla wszystkich, ani wszyscy nie będą dla nas.

To wiara w to, że tacy, jacy jesteśmy, jesteśmy wystarczający i mamy prawo do szczęścia i miłości.

To staranie się i dążenie do, zamiast bycia perfekcyjnym i nieomylnym.

To pokorne i czujne przyglądanie się temu, jak transformujemy i wyciąganie wniosków, z tego, jakie lekcje niesie nam życie, w tym otaczający nas ludzie.

To ciekawość siebie i świata.

Dlatego, chociaż nie mamy do końca wpływu na to, kogo i kiedy spotkamy oraz na ile uda nam się stworzyć satysfakcjonującą relację na lata, z pewnością mamy wpływ na samorozwój i inwestowanie w relację z samym/ą sobą.

Na kanwie stabilnej i udanej relacji z samym/ą sobą możemy z kolei wyjść do budowania relacji z innymi. Zwiększymy tym samym szansę, że okażą się one sukcesem i że zwiążemy się z kimś, kto będzie dla nas odpowiednim partnerem/ką.

Jeśli jesteś zorientowany/a na rozwój w obszarze randkowania – dołącz do naszych warsztatów. Już 26.10.24 r. kolejny warsztat z cyklu Sztuka Randkowania – Pierwsza randka? Nie daj się zaskoczyć!